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夏季常见高发疾病预防指南

2026-08-10 09:10:23

  时值暑期,蚊媒传染病、肠道传染病及高温中暑的风险高。要做好登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病、食物中毒及高温中暑的预防。

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了解及预防蚊媒传染病

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蚊媒传染病几大种类

01

登革热

  登革热由登革热病毒引起,经伊蚊叮咬传播。常见症状为突起发热、全身疼痛、皮疹、出血及白细胞减少等,严重者出现休克及重要器官衰竭甚至死亡。

02

基孔肯雅热

  基孔肯雅热由基孔肯雅病毒引起,经伊蚊叮咬传播。常见症状为发热、皮疹、关节疼痛(多累及手足小关节,部分患者疼痛持续数周)。

03

寨卡病毒病

  寨卡病毒病由寨卡病毒引起,经伊蚊叮咬传播。常见症状为发热、皮疹、结膜炎、肌痛、关节痛等,部分患者可出现头痛、全身乏力。


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主要预防措施科普

01

避免蚊子叮咬

  在有伊蚊分布地区,到户外活动时,要穿好长衣长裤;裸露皮肤应喷涂含有避蚊胺、派卡瑞丁或驱蚊酯等安全有效的驱蚊剂,在户外运动或出汗后,应参考产品说明书按时补喷;室内装防蚊纱窗;睡觉时要检查所挂蚊帐的完整性,避免蚊虫进入。


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02

提高主动就医意识

  发病前14天曾前往登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病流行地区的人员,如出现发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等症状,应及时就医,并告知医生旅居史及蚊子叮咬史。

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预防夏季高温中暑

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  高温、高湿的环境和长时间的高温天气过程,都会增加中暑风险,威胁生命健康安全。

  中暑后,轻则表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸等,重则可表现为大量出汗、皮肤灼热或四肢湿冷、面色苍白、脉搏增快,如不及时处理,可能引发多器官功能损伤,并伴有惊厥、昏迷、谵妄等严重临床表现。

主要预防措施

01

关注天气预报和高温预警信息,提前做好防暑降温准备。

02

高温天气时合理安排户外活动时间,出门注意防晒、降温,可备一些防暑药品。

03

及时补充水分、盐分和矿物质。

04

关注身体健康,提高防护意识,要更加重视家中婴幼儿和老人的中暑预防。

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预防夏季食物中毒

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  同时由于气温升高进食生冷食物的机率增加,食物中毒风险也相应增加。我国以微生物所致食物中毒最为多见,野生蘑菇、野生植物等其他中毒也时有发生。

  食物中毒多在进食后短时间内急性发作,常见恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状

主要预防措施

01

选择新鲜、安全的食品原料,加工时要注意生、熟分开。

02

外出就餐时,注意选择规范、卫生条件好的餐饮单位。

03

不吃来历不明的食物,不采摘和食用不熟悉的野生蘑菇及野生植物。